Inicio : Agosto 2025
Modalidad : Virtual por Zoom
Temario
Semana Uno
Empezamos despertando del piloto automático.
Vas a ponerle palabras a lo que sentís y entender en qué punto de tu vida estás realmente.
Te llevás una “foto interna” clara: qué áreas están alineadas, cuáles no, y qué patrones te traen hasta acá.
MAPA DE CRISIS
Semana dos
DESIDENTIFICACIÓN
Vas a poner en pausa el personaje… para reencontrarte con tu esencia.
Identificás mandatos, exigencias y creencias que ya no te representan.
Incluye herramientas para detectar tus máscaras y soltar lo que ya no sos.
Porque no sos lo que te dijeron que debías ser.
Sos lo que elegís empezar a ser, a partir de hoy.
Semana tres
REPROGRAMACIÓN
Descubrirás cómo tu mente crea hábitos y creencias que ya no te representan.
Aprenderás, con neurociencia simple, cómo soltar lo viejo y activar nuevas conexiones que te conecten con tu esencia verdadera.
Con prácticas diarias, visualizaciones guiadas y técnicas sensoriales, empezarás a sentir y vivir desde tu versión más auténtica y alineada.
Semana cuatro
Harás una pausa para sentir sin explicar ni resistir.
Aprendés a escuchar tu cuerpo y darle permiso a las emociones que antes evitabas o reprimías.
empezás a validar tu sentir con compasión.
Así, tu cuerpo se convierte en tu mejor guía
RECONEXIÓN EMOCIONAL
Semana cinco
VISIÓN INSPIRADA
Despertarás esa imagen viva y detallada de la vida que soñás.
No se trata solo de pensar en el futuro, sino de sentirlo en tu cuerpo: la paz, la alegría y la fuerza que te impulsa.
Con herramientas que integran mente y emoción, vas a crear una brújula interna que te acompañe en cada decisión.
Semana seis
DISEÑO CONSCIENTE
Es hora de bajar tu visión al presente y empezar a vivirla paso a paso.
Vas a decidir qué elecciones, hábitos y acciones concretas te acercan a la mujer que soñás ser.
No es cambiar todo de golpe, sino alinear pensamiento, emoción y acción en coherencia.
Con responsabilidad y creatividad, dejás de esperar y empezás a construir tu vida con intención, hoy.
Semana siete
Entrenaras el coraje para mostrarte sin filtros, decir lo que sentís y poner límites con amor propio.
Aprendés que ser auténtica implica avanzar con valentía, aunque a veces eso decepcione a otros.
Con ejercicios prácticos y un ritual liberador, abrís espacio para una libertad real y consciente
SABIA REBELIÓN
Semana ocho
CELEBRACIÓN & ANCLAJE
Vas a honrar todo lo que transformaste y consolidar ese cambio como tu nuevo estilo de vida.
Vas a reconocer tus logros, integrar lo aprendido y crear rituales que mantengan viva tu nueva identidad.
Con una carta a tu Yo Futuro y un encuentro simbólico, sellás este proceso con intención y compromiso.
8 encuentros virtuales en vivo los Lunes de 19 a 21 hs.
2 sesiones individuales con una de las coaches en diferentes instancias del programa
Vas a contar con una comunidad de mujeres que sienten como vos y son red
Incluye