#Neurohack1 👊🏻 Walking Meetings o Reuniones a Pie

Hoy damos comienzo al ciclo de Neurohacks Empresariales, en respuesta al creciente interés y relevancia que la Neurociencia está adquiriendo en el ámbito empresarial. Es crucial tener en cuenta que el bienestar y la salud de los colaboradores son pilares fundamentales para potenciar su rendimiento y contribuir al éxito perdurable de toda la organización "

5/6/20241 min read

🚶‍♂️ Walking Meetings o Reuniones a Pie 🚶‍♀️

Estos son algunos de los beneficios que fueron demostrados por la neurociencia:

  1. 🧠 Estimulación Cognitiva: Caminar durante las reuniones aumenta la circulación sanguínea y oxigena el cerebro, lo que favorece la concentración y la creatividad.

  2. ☺️ Reducción del Estrés: La actividad física y el contacto con la naturaleza durante las caminatas ayudan a reducir el estrés y crean un ambiente más relajado y productivo.

  3. 💪 Mejora de la Salud Física: Realizar actividad física durante las reuniones contribuye a una mejor salud física, incluyendo la reducción de la presión arterial y el fortalecimiento muscular.

  4. 🗣️ Facilitación de la Comunicación: Las caminatas crean un ambiente propicio para la comunicación abierta y la generación de nuevas ideas.

  5. ⚡ Aumento de los Niveles de Energía: La actividad física durante las reuniones aumenta los niveles de energía y mejora la vitalidad de los participantes.

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